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两性健康
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帖子
本人认为最好的增强性功能方法
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1563
20
发表于 2017-8-8 10:26:53
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只看楼主
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首先介绍一下我自己的情况,本人三十多,身体不算十分强壮。年轻的时候很能干,然而随着年纪增长,渐渐觉得房事表现越来越不好,老婆嫌不够硬时间也不够长,不够猛的。试过过很多补品,保健品之类的,比如什么肾宝啦,六味地王丸啦,高丽参,花旗参,雪蛤,维E,睾酮等等,甚至用六神丸来延时都试过,但感觉效果都不怎突出,最重要是只有吃的时候有效果,不吃了就打回原形。其它壮阳药之类怕有副作用,所以没试过。
最近找到个我认为最好最健康的增强性功能方法,其实也是老生常谈,说出来大家别喷我,就是做运动锻炼。以前我也经常做运动,只是强度和时间没那么长,这段时间我下健身房锻炼,坚持下来了,发现效果还真不是一般的。我每周去健身房2-3次,每次一个小时左右,主要都是做些有氧运动减肥和练体能,然后做一些器械增肌。做了不到一个月就有意想不到的效果了。
记得以前跟老婆爱爱,总是小心翼翼的抽插,生怕动作幅度大了,一个不小心就走火,即使这样也只能做个3分钟,硬度还不够,老婆当然多少有些投诉了。如今的情况是首先是小弟的硬度明显增加了,自己感觉好像还粗了一些。然后是体能增加,时间明显延长了,全力的抽插不带休息可以连续做5分钟-10分钟,别看只是多了一点点时间哦,如果小弟弟硬度够,这样的时间足以让绝大部分的女性有高潮了。如果悠着点做,15-20分钟没有问题,感觉自己可以控制时间。另外人感觉更年轻,有活力,精力充沛,就像是吃了补品一样。性欲也增强了许多,一个星期三四次也不会累。看着自己肌肉一点点增加,变得越来越壮实,人的自信心也增强了。当然还因为这些改变,我个人变得更加快乐。
以前听过澳门赌王何鸿燊说,男人不用吃补品的,多做运动就行,以前我不相信,我想他这么有钱,天天吃好喝好,当然身体好。现在我自身体验了相信了。其实真的不需要什么吃什么补品,壮阳药,也不用什么保健方法来延时,就是做足够的运动锻炼就行了,当然还要配合健康的饮食和休息。
最后希望大家运动快乐,这是我自己的一点亲身体验,希望能给大家一点参考。
[
本帖最后由 梦珂 于 2014-6-27 08:30 编辑
] 就是这个感觉,说得太对我的想法了,现在床上特有自信
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沙发
jj666888
中级会员
发表于 2017-8-8 12:44:35
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广西桑拿网信息真全
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板凳
00058611
中级会员
发表于 2017-8-8 10:28:53
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不错 支持下
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地板
上小姐
中级会员
发表于 2017-8-8 12:41:03
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南宁桑拿网就是牛逼!!!!
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00058611
中级会员
发表于 2017-8-8 13:03:59
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路过 帮顶 嘿嘿
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GG1688
中级会员
发表于 2017-8-8 10:28:48
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小白一个 顶一下
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daihui123
禁止发言
发表于 2017-8-8 13:47:15
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鄙视楼下的顶帖没我快,哈哈
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#
上小姐
中级会员
发表于 2017-8-8 11:18:09
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路过 帮顶 嘿嘿
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lcp120
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发表于 2017-8-8 12:23:02
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占位编辑
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nnsn2017
禁止访问
发表于 2017-8-8 11:57:52
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沙发???
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